鸡皮疙瘩（又称为鸡皮肤）是一种常见的皮肤问题，通常表现为皮肤表面出现小颗粒状的突起，给人以鸡皮状的感觉。
它不仅会引起皮肤粗糙、低自信等心理问题，还有时会出现瘙痒、炎症等不适症状。
鸡皮疙瘩主要是由于角质过度堆积在毛囊口，导致毛囊口阻塞，而形成的。
目前，鸡皮疙瘩的治疗方法有很多，包括药物治疗、外用药膏、光疗、生物学治疗等。
此外，饮食调整、注意保湿、适当按摩等一些自我护理方法也可以帮助缓解鸡皮疙瘩的症状。
想发鸡皮疙瘩？小心你的身体风险！
说到鸡皮疙瘩，大家一定都知道这是怎么回事，毕竟，这种感觉真是糟透了。而且一到秋天，它还老是不停地出现，让我们不得不想要对它下手。但是，大家千万不要忽略了，鸡皮疙瘩背后还隐藏着一个巨大的健康风险哦！
那么，究竟什么是鸡皮疙瘩呢？ 在这里，小编简单为大家介绍一下。鸡皮疙瘩又称为毛孔性角质栓，属于一种良性病变，通常在人体的胸部、腹部、上臂、大腿以及臀部等区域汇聚形成，以粉红色或淡棕色的小颗粒状隆起物形态出现。然而，虽然鸡皮疙瘩自身并不会对人体造成直接危害，但是由于它们的类似粉刺的形态，一旦被清理掉，与之相关的后果可能是不言自明的。
那就是，它可能会导致感染。例如我们现在正在面临针对新冠病毒的心理和生理的压力，过于频繁的手洗可能导致皮肤干燥，再加上DIY去鸡皮疙瘩的操作，容易对病毒做出应激反应。因此，护肤医生强调消除鸡皮疙瘩应该采用温和的抗菌清洁剂，避免感染，而不是采用美容手段。
最后强调鸡皮疙瘩视为一种良性的皮肤病变，在生活中需要注重个人卫生，保持良好的心态以及养成良好的生活习惯，才能远离疾病带来的威胁。
颗粒状的鸡皮疙瘩到底是怎么形成的？
每个人的身体都可能会长出小颗粒或是丘疹，特别是在冬天，气候干燥，肌肤更加敏感容易出现这种情况，那些小颗粒经常就被形容为“鸡皮疙瘩”。
鸡皮疙瘩常见于胳膊、大腿、臀部，以及脸等部位，其实它的学名叫做“角质栓积”，其表现形式为皮肤表面出现一小颗颗粒状或点状的丘疹，感觉像是历经风雨的鸡皮。
这种丘疹的形成原因是毛囊周围细胞角化堵塞了毛囊开口，成为一个小小的隆起，通常呈现白色或肉色。鸡皮疙瘩并非炎症反应，所以不需要治疗，如果觉得影响美观，可以选择擦上一些滋润的乳液或减弱角质层，促进皮肤的新陈代谢，就可以轻松摆脱它们。
